【実は逆だったメンタルの法則】”発想の転換”の訓練にもお勧めです!

ためになる話しメモ

サワディーカップ!
タイ在住31年になります現役サラリーマンのシニアライフビギナー65歳です。
本日のお話しは、先日投稿させて頂きました、【メンタルが安定する知識10選】に関連しそうな『実は逆だったメンタルの法則』です。
ネットで拾ったもので、作者のお名前はわかりませんm(__)m

若い頃は、何も考えず、ただがむしゃらに生きていたせいか、この歳になってやっと気付くことが沢山あります。しかも基本的なことばかりです💦
ただ、『私らは生まれて初めての人生を日々ぶっつけ本番で生きている』のですから、「ここでいちいち反省しても仕方ない!」と思うことにしています(笑)

以下に「実は逆だったメンタルの法則」を表にしてみました。
逆説的な考え方が、行動や心の持ち方を変えるということですね!

普通だと思っていたこと 正しい考え方
× やる気が出たら行動する ○ 行動したらやる気が出る
× 自信があるから行動できる ○ 行動してるから自信がある
× メンタルが安定したら行動する ○ 行動したらメンタルが安定する
× お金があれば好きなことができる ○ 好きなことをやるからお金が入る
× 良いことがあるから感謝する ○ 感謝するから良いことがある

上記を参考に、↓他の例↓を考えてみました。
”発想の転換訓練”にいいかもです(笑)

普通だと思っていた間違い たぶん正解はこっち
勇気が出たら意見を言う 意見を言ったら勇気が出る
アイデアが固まったら試してみる 試してみたらアイデアが固まる
リーダーシップが身についたら指導する 指導したらリーダーシップが身につく
英語が話せるようになったら海外に行く 海外に行ったら英語が話せるようになる
幸せになったら笑顔を見せる 笑顔を見せたら幸せになれる

​それでは明日も良い日でありますように!
Have a Good Day!

 

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