【コロナ感染10日目です】ついに！ATKから陽性反応が消えました＼(^o^)／

サワディーカップ！
今日はコロナ感染から10日目です。
64歳、コロナ初感染です。
が、つ！つ！ついに、コロナ陽性反応が消えました！

なぜか、46年前、車の路上試験に合格した時と同じ喜び \(°∀°)/ を感じました(笑)

私は早生まれ、経済的な余裕無し、と言うこともあって、自動車学校には行かず試験場直行組みです(笑)

昨日まで “ずしーん” と痛かった腰の痛みも一気に減り、熱も私の平熱レベルの36.3℃に！
あと少し咳が残っていますが、しゃべらなければ咳は出ません。
↓いやー何度も見直しましたが、間違いなく陰性です！
自主隔離を支えてくれた、妻、猫sに多謝x多謝です💛

病院から貰ったお薬（５日分）が無くなったあたりから微熱がぶり返したり、腰痛が激しくなるなど不安でしたが、最後はちょっとあっけないものでした。
この私の記録は何の役にも立たないと思いますが、”健康の大切さを定期的に知るいい機会”でした。
また、こうやって毎日ブログを書いていなかったら、こんなくだらない些細な出来事はいつか忘れ去られる話しだったと思います。日記にここまで詳しく書きませんし(笑)

コロナの症状の記録；

1. 熱がある時は、氷枕と、冷えピタを使って冷却
2. 水分補給はポカリスエットを中心に、あとは水
3. 塩水でうがい（６日目あたりから始めた）
4. 運んでもらった食器に触る前に手のアルコール消毒を徹底
5. 時々、甘いものを食べた（フルーツゼリー、アイス、パンに苺ジャムなど）
6. マスクは部屋に籠っている間も着用
   また、寝ている時も極力着用して部屋中に菌を飛散させないようにした
7. 寝室横のトイレのドアを開け換気扇は回しっぱなしにして部屋を常時負圧に保った
8. かつ、トイレに向かって扇風機を回して排気を促した
9. 洗面台、トイレは妻とは別々にした
10. 家の中を歩き回らなかった
11. 反省点；猫は手のアルコール消毒無しで触っていた。
    妻と私の二拠点を自由に往復していた💦
12. それと、対コロナに処方された薬を飲んでいる間は、いつも服用している高血圧と高脂血症の薬は一緒に飲まないように医師に指示がありました。

Just In Case, 明日まで自主隔離を続けまして、明後日あたりからしゃば（娑婆）に出てみようと思います。
★土曜のタイマッサージは、もちろん行きます！
★早朝ウォーキングも再開です！
”健康でいられることは奇跡！”と感謝して毎日を過ごしたいと思います！

Have a Nice Day !

ところで、明治生命の↓これ↓ご覧になったことはありますか？
昭和何年頃の広告かわかりません。
FBで何度も流れて来るので拾っておきました。
昔、男の寿命は50歳。定年50歳とか55歳は納得できる話しで、文字通り”終身雇用”だったわけです！それが今では世界一の長寿国で、10人に1人が80歳以上です。