タイでの生活 【バンコクの朝は大雨】早朝ウォーキングは中止です☔
サワディーカップ！ 今日は、早朝から雨でした。朝のウォーキングも中止です。 ラヨーン県まで行った同僚によると、あちらも雨だったようです。 これから気温は日々上昇しタイ正月の４月頃がピークになります。 そして5月ころから雨季に入り、10月末頃...
Baan Ruamsuk
タイでの生活 
ためになる話しメモ 【恥が今の自分をつくっています】確かに赤面した経験が自信の礎になってますね！
サワディーカップ！ 今日は、会議で『しまった勘違いしてた💦』みたいな発言をして（また）恥をかきました・・ 幸い、シニアだからと言うことが原因ではありません。 天然の勘違いです(笑) 人の話しを上の空で聞きながら、次に何を言おうかと考えていた...
タイでの生活 【今日は『エイリアン』の撮影で家の周りは大賑わい】監督の声がここまで聞こえます！
サワディーカップ！ 今日は、アパートの目の前の空き地で映画『エイリアン・ドラマ版』の撮影です。 写真は、撮影前と撮影中の様子です。 『映画の製作費が数百億』なんてよく聞きますが、これだけ大掛かりな現場を見ると『うーんなるほどぉ』と思ってしま...
ためになる話しメモ 【ヒンヤリする寝具はみーこ=^_^=もお気に入り】SDGsにもチビっと貢献するかも！
サワディーカップ！ バンコクからシニアライフのビギナーです。 今日は、昨日の投稿の続きで、"ヒンヤリする寝具" に関するお話しです。 【今日は、バンコクのニトリに行ってきました】ヒンヤリする寝具を買いました。 昨日、バンコクのニトリで買った...
タイでの生活 【今日は、バンコクのニトリに行ってきました】ヒンヤリする寝具を買いました。
サワディーカップ！ 今日もいつものルーティンで、早朝ウォーキング → タイマッサージで、午前中はまったりリラックスタイムでした。 その後は、15時に予約した歯医者さんまで時間がありましたので、セントラルワールド内にあるニトリ(2023年8月...
我が家の仕様 【一条・さ～て今度はじっくり検査してみます♪】引き渡し後、初のお泊りです。
サワディーカップ！ 来月（４月）、日本に一時帰国の予定です。 その際、2023年5月に完成した終の棲家 ”一条工務店のグランスマート平屋” に初めてお泊りです。 これまで、一度も住んだことはなく、ずっと空き家のまま、太陽光発電と家の換気シス...
タイでの生活 【タイ本場の”超激辛”ガパオライス】ただその辛さを一瞬で消す方法もあります！
サワディーカップ！ 仕事でタイにおりますシニアライフのビギナーです。 日本でも有名だと思いますが、今日のランチは”ガパオ（กะเพรา）ライス”でした（アイキャッチ画像です） いつもは愛妻弁当なんですが、今日は本社からの来訪者がありましてラ...
我が家の仕様 【一条・変幻自在な多目的ルームを一つ準備しました】さてど～使うか！
2023年5月、終の棲家にと一条工務店のグランスマート平屋を新築しました。 さて今日のお題は、"変幻自在な多目的ルーム"についてのお話しです。 家のレイアウトにつきましてはこれまでも何度か投稿していますので、かなり重複した内容になりますが、...
タイでの生活 【愛猫しょーが旅立って３ヵ月が過ぎました】今日はお墓参りです=^_^=
サワディーカップ！ 早いもので、愛猫のしょー（享年20歳）が虹の橋へ旅立って３ヵ月が過ぎました。 今日は、お墓参りに行って来ました。 と言っても、私が勤めている会社の敷地内の祠のそばです。 最近、この祠の近くにはたくさんのワーカーさんが働い...
メモ帳 【人事を尽くして天命を待つ】それでダメでも、次”The Next One”があります！
サワディーカップ！ シニアライフのビギナー65歳です。タイでサラリーマン（シニア雇用）をやっております。 さて、今日のお題は、”人事を尽くして天命を待つ”です。 「人間の能力で可能な限りの努力をしたら、あとは焦らず静かに結果を天の 意思に任...
タイでの生活 【今日は、年に一度の健康診断でした】吸って、吐いて、止めて💦、ハイ吐いてぇ～💦💦死ぬぅ
サワディーカップ！ 今日は、受診遅れで毎年のように会社に怒られ続けて来た『年に一度の健康診断』でした。 今年も、本社から『まさかお忘れではないですよねぇ！来月の健康診断！』なんて怖い表現ではないですが、優しくリマインドが掛かっていました。考...
タイでの生活 【”Au-Bon-Pain” は “黄金パン”だと思ってました (#^_^#)】勘違いは誰にでも💦あり？
サワディーカップ！ 今日の一日は、早朝ウォーキング → タイマッサージ → 妻の通院に同伴（50肩）→ 買い物 → 帰宅、でした。 アイキャッチ画像は病院に入っているパン屋さん ”Au-Bon-Pain"です。 私は、この店は日本のパン屋さ...
我が家の仕様 【一条・我が家の屋根の仕様】太陽光パネルを敷き詰めてZEHをコミット！
サワディーカップ！ 2023年5月に、終の棲家にと一条工務店のグランスマート平屋を新築しましたシニアライフのビギナーです。 今日は、我が家の”屋根”についての記録です。 屋根は、太陽光発電パネル以外はあまり細かく打合せしていませんので、ざっ...
タイでの生活 【日本へ一時帰国する時の悩み”お土産”】今回は使って貰えそうなものに注目👀
サワディーカップ！ 来月（４月）、ほぼ一年ぶりに一時帰国します。いつもは１２月頃に東京の本社経由で帰るのですが、今回はスキップしましたので間がスッポリ空いてしまいました。 さて、今日のお題はタイから日本へ帰る際の”お土産”についてです。 配...
タイでの生活 【今日は、妻の五十肩の２回目のリハビリです💦】家族三人平和な一日でした！
サワディーカップ！ アイキャッチ画像は、上の階に住んでいる方のペットです。エレベーターで時々一緒になります。 かなり鼻息の洗いブルドッグで、顔はあまり可愛くありませんwww 人懐っこい性格で気分がいい時（？）は積極的に擦り寄って来ます。 日...
我が家の仕様 【一条・床材の仕様とレイアウト】家にいる間、床はずっと触れている場所♪人もペットも♬
サワディーカップ！ 2023年5月、終の棲家にと一条工務店のグランスマート平屋を新築しましたシニアライフビギナーです。まだ仕事でバンコクにおります💦 さて、今日のお題は”床材の仕様とレイアウト”についての記録です。 最近、”床”についての記...
未分類 【60歳を越えても「カッコいい大人」であり続ける方法】仕事もシニアライフも使えるワザ！
サワディーカップ！ 今日、早朝ウォーキング中に目に止まったお題は『何歳になってもカッコいい大人』です。 その必殺ツールが "大喜利" だそうです！ 「ジョークはコミュニケーションの潤滑油！夫婦間は勿論、社会、ビジネスに於いても重要なエッセン...
我が家の仕様 【一条・防音設備無しでピアノが思い切り弾ける家か？（前編）】高断熱•高気密と遮音の関係
サワディーカップ！ 2023年5月、終の棲家にと一条工務店のグランスマート平屋を新築しましたシニアライフビギナーです。まだバンコクにおりまして、その新居には住んでいませんが、来月（4月）は一時帰国でお泊りの予定です。 さて今日のお題は、『防...
ためになる話しメモ 【シニア油断禁物！60歳前後でも50肩💦】これって標準より若い証拠かな(笑)
サワディーカップ！ 今日のお題は『50肩』です。60代のシニアライフの方々も油断禁物です。 今朝、妻が『夜中、右肩が痛くて眠れなかったぁ💦』と。。 ３ヵ月ほど前から肩の痛みを訴えてましたので、『それって50肩じゃないの？』と疑ってはいたもの...
ためになる話しメモ 【シニアライフ満喫の鍵は、健康寿命を延ばすこと！】ところで、それって何歳ですか？
サワディーカップ！バンコクでの仕事が31年目になるシニアライフのビギナー（65歳）です。34歳の頃タイに派遣されまして、その後一度も日本の職場に戻ることなく今に至っています。40歳頃からプロジェクトマネジメントを中心に仕事をやって来まして、...