我が家の健康管理

タイでの生活

【うちの猫20歳!退院して5日😺】ちょこっとですが自力でご飯を食べれるようになりました♬

バンコクからサワディーカップ! ショーが退院して5日が過ぎました。 アイキャッチの写真はみーこです。舌をしまい忘れたまま暫くこうなってました(爆笑)よくあります! 今日はショーの退院後二回目の検診で、レントゲン撮影と血液検査でした。 また肺...
タイでの生活

【うちの猫20歳!退院して3日😺】グルーミングで喉をゴロゴロならします♬

バンコクからサワディーカップ! ショーが退院して3日が過ぎました。 アイキャッチの写真はちょっと痛々しいですが、これはショーの左前脚から点滴を投与する為に剃ったためで、針の傷跡も、かぶれもなく大丈夫そう。あとは毛が生えて来るのを待つのみです...
タイでの生活

【うちの猫20歳!退院して2日😺】ショーお気に入りの場所に引っ越しました(笑)

サワディーカップ! あとちょっとで師走、クリスマスですね。アパートのツリーが一新されてました(アイキャッチの写真)! ショーが退院して2日が過ぎました。 まだ足がもつれて千鳥足ですが、トイレや水のある所へは自力で行くことが出来ます。 ショー...
タイでの生活

【うちの猫20歳!退院しました😺】少しですが自力で歩けるようになりました。

バンコクからサワディーカップ! お昼ごろ、うちのショーが自宅に帰って来ました。朝まで繋いでいた点滴用のチューブも外されました。胸水を抜く手術後は、酸素吸入無しでも呼吸は自然です。(退院時の呼吸数は26回/分でした) よろけますが何とか歩けま...
タイでの生活

【うちの猫20歳!入院3日目です】自力で水が飲めるようになりました。

サワディーカップ! 今日は、ショーが入院して3日目ですが、病院の方々が全力で治療してくれたお陰で、明日(金)退院となりました! 今現在、まだ点滴に繋がれたままですが、酸素吸入無しでゆったり過ごしています。アイキャッチ画像はその時の様子です。...
タイでの生活

【うちの猫20歳!入院二日目です】呼吸が楽になってちょっと元気になりました。

サワディーカップ! 昨日は、もうダメかも知れない💦と思ったショーでしたが、今日は呼吸が楽になって少し元気になりました。貧血が酷く、予断を許さない状況ですが『まだまだ!』とショーの気合が聞こえてきます! ただ、ショーは、口を大きく開けて鳴いて...
タイでの生活

【うちの猫20歳!はじめての入院です】実は、朝はかなり危ない状況でした💦

サワディーカップ! アイキャッチ画像は、今年7月に20歳になったショーのレントゲン写真で、肺の周りに貯まった胸水を抜いた直後のものです。これまで何とか利尿剤で胸水を減らそうとして来ましたが、今朝になってかなり深刻な呼吸困難となり病院へ連れて...
タイでの生活

【コロナ感染7日目です】今日は腰が痛いです(;一ω一||)

サワディーカップ! 今日は毎週楽しみにしているタイマッサージも、プールサイドの早朝ウォーキングもお休みです(;_;) 今日は、腰が痛くて、横になっても起き上がってもダメです。 コロナって未だ撲滅の兆しがなく、ほんと厄介な病ですねぇ。。。 随...
タイでの生活

【20歳の老猫=^_^=(しょー♂)の健康維持】当たり前のことが長寿の秘訣です!

うちのしょー♂(20歳)が、体調不良で近くの犬猫病院に通院中です。 少し肺炎になりかけていて、鼻も詰まらせ苦しそうでしたが少しずつ回復中です。 最初、ご飯も全く食べようとしませんでしたが、少しずつ食欲も戻って来たようです。 病院との往復は、...
我が家のポリシー

【シニアライフこそビーガン料理】大好物のガパオライスだって健康食に変身!

64歳のシニアライフ人です。 さて今日は、最近、個人的にも気になって来たテーマ ”ビーガン料理  (vegan food)" です。 これまで菜食主義に全く興味がなかった理由は、食の楽しみが減ったり、栄養バランスに対する漠然とした不安からだ...
タイでの生活

【シニアライフの健康維持・早夕のウォーキング】きょうは妻もジョイン d(o^v^o)bヾ(´ε`*)ゝ

今日8月14日は、シリキット王太后誕生日(母の日)8月12日の振替休日です。 いつもなら寝坊したいところですが、6時に起きてプールサイドをウォーキングです! 昨日と今日は妻もウォーキングに参加しました。 気温27℃、日の出前はほんと気持ちい...
タイでの生活

シニアライフの健康維持・早朝ウォーキング】今日は朝焼けが綺麗でした💛

今日もプールサイドを早朝ウォーキングです! 出勤前の30分だけです。 バンコクの気温は27℃、とても気持ちの良い朝で、朝焼けも綺麗でした。 「早く撮らないと日が沈む💦」と一瞬勘違いしておかしかったです(because of 加齢)。 アイキ...
タイでの生活

【シニアライフの健康維持・早朝ウォーキング】と言ってもプールの周りただグルグルヾ(´ε`*)ゝ

今現在、バンコクに住むシニア、64歳です。 2023年10月でタイ生活30年になります。 タイに来た時、妻は28歳でしたから人生の半分をここタイで過ごしたことになります。 まさか、こんなに長くタイに居ることになるとは! そして、こんなに早く...
我が家の健康管理

【階段上ってダイエット (5分)】タイ正月中さぼってしまいました💦結果は?

昨日に続き、会社の製造現場に行ってました。今日も40℃近い暑さです💦 今日は、最近急速に仲良くなったパートナーさん(ラヨーン県)が来訪されまして、色々と情報交換をすることが出来ました。 御年63歳の社長さん(タイ人)で好奇心も旺盛!市場調査...
タイでの生活

【シニア猫(19歳)のしょー♂が久し振りに牛乳なめなめ=^_^=】

ふんわりと出来たホットケーキの横にあった(妻の)牛乳に顔を突っ込んで舌鼓を打っているのは、しょー!癒される光景です! その時の様子がこちら。真顔で飲んでますね → 
タイでの生活

【シニア至福のとき 💛 タイマッサージ】4月1日(土)

今日も恒例のタイマッサージ行って来ました。 玄関で野良ちゃんのお見送り(かなりのシニア猫らしいです) 今日から4月、再来週はタイ正月です。 タイは最も暑い💦季節です。 さて、家から車で15分ほどのマッサージショップに到着~。 店の庭先は、水...
タイでの生活

【猫ちゃん日本へ引っ越し準備 No.2】今日は血清検査の採血。イギリスのラボへ空輸。

日本への本帰国が近い60代のシニアです。 今タイで一緒に暮らしている猫(2匹)も日本で一緒にシニアライフを過ごすべく出国準備中です。 本日は、3月12日に投稿しました 【猫ちゃん日本へ引っ越し準備】ワクチン接種から半年間の待機が必要です! の続編で、今日はいよいよ血清検査の為の採血です。 下図の手順-3になります。
タイでの生活

【今日は健康診断@バンコク】スマートライフの基本は健康!

60代のシニアです。終の棲家(グランスマート)を満喫するにも、生涯現役を貫き通すにも、健康無しには達成できません。今日は年に一度の健康診断についてブログに記録しようと思います。健康のことも気を付けないといけない歳になりました。いつもの通り、夫婦二人での検診です。
タイでの生活

【シニア至福のとき 💛 タイマッサージ】3月18日、今日も行って来ました!

タイバンコクに30年住んでいるシニアです。今日も、夫婦二人でタイマッサージに行って来ました!(毎週土曜9時からのルーチン行事)バンコクの街並みはいつも通り賑わっていました。タイ人でマスクを着用した人は今でも多いです。私らも外出時は必ずマスク着用です。 今日はけっこう暑かったです
タイでの生活

【シニア至福のとき 💛 タイマッサージ】3月12日、今日も行って来ました!

今日も行って来ました!タイマッサージ。いつものバンコク・エカマイにあるヘルスランドです。