ためになる話しメモ

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【一条・雷への備えは出来てますか?】年間の被害件数は3万件以上!だそうです!

サワディーカップ! 今日は、一条工務店から為になりそうな話しが来ましたのでシェアさせて頂きます。 ”雷に対する備え”についてです。 以下、”一条工務店からのお知らせ”をそのままコピペです💦 7月から8月にかけて、日本では雷が急増する季節。ピ...
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【今日もバンコクは交通不安全】でも(ここだけの話し)ノーヘルってかっこいいなぁ~(笑)

サワディーカップ! 今日のバンコクは、昼頃から雷が轟いていました。 街は、ナンバープレートのないタクシー(稀ですが)、ノーヘルのオートバイ(散見・・)、積載オーバーのトラック(車体が傾くほど💦)、違法ではないですが荷台の作業員達、、今日もバ...
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【シニアを元気にする昭和へのタイムスリップ】デジタル💛アナログの共存は豊かなQOLを実現!

サワディーカップ! 最近、昭和34年生まれ、今65歳のシニアライフビギナーです。 ちまたでは、40年前後眠っていたレコードが復活して、とても嬉しく思い投稿です!ここバンコクにもレコードショップが増えました。 しかもブームを牽引している世代が...
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【エンディングノートって効力あり?】遺言には気を付けて!他人ごとではなくなりますよ!

サワディーカップ! 先日、エンディングノートについて興味深い内容の記事が出ていましたので、そっくりそのまま記録です。 以下、ヤフーニュースの記事の抜粋です。 父が遺した「エンディングノート」が波紋 介護もしない「兄嫁」なのに分与しないとダメ...
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【シニアの断捨離 】物理的、精神的どちらもバランスよくMinimalism!

サワディーカップ! 早朝ウォーキング中、ふと『シニアの断捨離』と言う言葉が頭を過りました。 以前の投稿で物理的な断捨離については何度か触れていますが、今日は『シニアとして心掛ける断捨離とは?』と括り方を広めに取って考察してみようと思います。...
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【シンギュラリティは人類を助ける? 滅ぼす?】少なくとも高齢者社会の助けにはなるぞ~

サワディーカップ! バンコクで、まだサラリーマン人生を送っているシニアライフのビギナー(65歳)です。 この歳になって、会社の業務改革の目玉である”DX(Digital Transformation)”に取り組んでいます💦 目的は、『いかに...
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【一条・終の棲家へ一時帰国のお土産】家に似合う小物を探しました👀

サワディーカップ! 2023年5月に、終の棲家にと一条工務店のグランスマート平屋を新築したシニアライフのビギナーです。仕事の都合でまだ海外におります。 来月(4月)、ほぼ一年ぶりに一時帰国します。いつもは12月頃に東京の本社経由で帰るのです...
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【「何歳まで仕事したいか」を調査】7割超が「61歳以上も働く」、66~70歳でも2割強♪

サワディーカップ! ”生涯現役”を自分に宣言しているシニアライフのビギナー(65歳)です。 生涯現役でいたい理由ですが、何かしら自分の存在価値を確認する為にも、何らかの形で社会と関わっていることが重要だと思うからですが、ここで”現役”とは、...
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【恥が今の自分をつくっています】確かに赤面した経験が自信の礎になってますね!

サワディーカップ! 今日は、会議で『しまった勘違いしてた💦』みたいな発言をして(また)恥をかきました・・ 幸い、シニアだからと言うことが原因ではありません。 天然の勘違いです(笑) 人の話しを上の空で聞きながら、次に何を言おうかと考えていた...
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【ヒンヤリする寝具はみーこ=^_^=もお気に入り】SDGsにもチビっと貢献するかも!

サワディーカップ! バンコクからシニアライフのビギナーです。 今日は、昨日の投稿の続きで、"ヒンヤリする寝具" に関するお話しです。 【今日は、バンコクのニトリに行ってきました】ヒンヤリする寝具を買いました。 昨日、バンコクのニトリで買った...
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【シニア油断禁物!60歳前後でも50肩💦】これって標準より若い証拠かな(笑)

サワディーカップ! 今日のお題は『50肩』です。60代のシニアライフの方々も油断禁物です。 今朝、妻が『夜中、右肩が痛くて眠れなかったぁ💦』と。。 3ヵ月ほど前から肩の痛みを訴えてましたので、『それって50肩じゃないの?』と疑ってはいたもの...
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【シニアライフ満喫の鍵は、健康寿命を延ばすこと!】ところで、それって何歳ですか?

サワディーカップ!バンコクでの仕事が31年目になるシニアライフのビギナー(65歳)です。34歳の頃タイに派遣されまして、その後一度も日本の職場に戻ることなく今に至っています。40歳頃からプロジェクトマネジメントを中心に仕事をやって来まして、...
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【一条・断熱と蓄熱】欧州の石の家は、ほんわか暖かい!一条の家と同じ原理??

サワディーカップ! 先週、スコットランドのアバディーンに行った際に、石造りの家のほんわかする暖かさに魅せられまして、一条工務店の家との違いについて少し調べてみました。 この”ほんわかする暖かさ”は、シニアライフの高いQOL達成に是非欲しい要...
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【ほっこり! 連日完売のSDGs !】賞味期限内で廃棄されるパンをロッカー型自販機で売ってみたら!

サワディーカップ! たくさんの食べ物が、食べ残しや、賞味期限間近という理由で廃棄されることは、とても悲しいことだと思います。昭和34年生まれの私は、幸いなことに戦後の食糧危機を経験していませんが、それでも食べ物を粗末にしてはいけないことは徹...
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【ロープウェイ型ロボットが買い物を配達】昭和的発想で親近感💛シニアも子供もワクワク♪

サワディーカップ! 今日のお題も、童心をくすぐるお話しでして、それは、昨年末に公開された、団地などの特定の場所へロープウェイを使ってモノを配達するシステム(まだ実証実験の段階)です。 勿論、アマゾンのように不特定多数の場所や、各戸ごとに宅配...
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【エイジテック!自立の為のバリアフリーとは?】生涯を終の棲家で過ごす秘策♪

サワディーカップ! バンコクからシニアライフビギナー65歳です。 今日は、そろそろ気になって来た”エイジテック”のお話しです。 昨年5月、完全バリアフリーの終の棲家/住処 ”一条のグランスマート平屋”を手に入れたはいいのですが、体が自由に動...
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【最速ルートは必ずしも直線ではない!】学業、仕事、人生にも当てはまる話しかも!

サワディーカップ! 今日は、昼間34℃くらいで暑かったです💦 午前中、プロジェクトチームと進捗遅れとそのリカバリー対策について議論していたのですが、なかなか秘策出て来ず・・・いつものように、FloatやらCrtical Pathをベースに最...
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【外構:物置の屋上の有効活用(案) No.2 】階段、手摺り、それとジブクレーンも設置!

サワディーカップ! 2023年5月に、終の棲家にと一条工務店のグランスマート平屋を新築しましたシニアライフのビギナーです。仕事の都合でまだバンコクに住んでいます。 今日のお題は、”物置の屋上の有効活用の続きNo.2”です。 以下が我が家の模...
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バンコク・エカマイにクレープ屋さん!めちゃ美味しかったのでシェアします💛

バンコクからサワディーカップ! 今日は、妻がずっと気になっていたエカマイのクレープ屋さんに行って来ました。 “MARI Crepe and Coffee Roaste”というお店です。 小さなお店ですが、明るくて雰囲気いいです! 今日試して...
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【シニアにもやる気をくれるスリム@月】太陽発電開始です!

バンコクからサワディーカップ! いやー嬉しいニュースです! 1月20日、月に着陸した際に機体が逆さまになったことで太陽光発電が上手く出来なかったスリムでしたが、着陸から9日目にして遂に発電開始に成功とのニュースが飛び込んで来ました! アイキ...