タイでの生活 【バンコクの朝は大雨】早朝ウォーキングは中止です☔
サワディーカップ！ 今日は、早朝から雨でした。朝のウォーキングも中止です。 ラヨーン県まで行った同僚によると、あちらも雨だったようです。 これから気温は日々上昇しタイ正月の４月頃がピークになります。 そして5月ころから雨季に入り、10月末頃...
タイでの生活
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ためになる話しメモ 【恥が今の自分をつくっています】確かに赤面した経験が自信の礎になってますね！
サワディーカップ！ 今日は、会議で『しまった勘違いしてた💦』みたいな発言をして（また）恥をかきました・・ 幸い、シニアだからと言うことが原因ではありません。 天然の勘違いです(笑) 人の話しを上の空で聞きながら、次に何を言おうかと考えていた...
タイでの生活 【今日は『エイリアン』の撮影で家の周りは大賑わい】監督の声がここまで聞こえます！
サワディーカップ！ 今日は、アパートの目の前の空き地で映画『エイリアン・ドラマ版』の撮影です。 写真は、撮影前と撮影中の様子です。 『映画の製作費が数百億』なんてよく聞きますが、これだけ大掛かりな現場を見ると『うーんなるほどぉ』と思ってしま...
ためになる話しメモ 【ヒンヤリする寝具はみーこ=^_^=もお気に入り】SDGsにもチビっと貢献するかも！
サワディーカップ！ バンコクからシニアライフのビギナーです。 今日は、昨日の投稿の続きで、"ヒンヤリする寝具" に関するお話しです。 【今日は、バンコクのニトリに行ってきました】ヒンヤリする寝具を買いました。 昨日、バンコクのニトリで買った...
タイでの生活 【今日は、バンコクのニトリに行ってきました】ヒンヤリする寝具を買いました。
サワディーカップ！ 今日もいつものルーティンで、早朝ウォーキング → タイマッサージで、午前中はまったりリラックスタイムでした。 その後は、15時に予約した歯医者さんまで時間がありましたので、セントラルワールド内にあるニトリ(2023年8月...
タイでの生活 【タイ本場の”超激辛”ガパオライス】ただその辛さを一瞬で消す方法もあります！
サワディーカップ！ 仕事でタイにおりますシニアライフのビギナーです。 日本でも有名だと思いますが、今日のランチは”ガパオ（กะเพรา）ライス”でした（アイキャッチ画像です） いつもは愛妻弁当なんですが、今日は本社からの来訪者がありましてラ...
タイでの生活 【愛猫しょーが旅立って３ヵ月が過ぎました】今日はお墓参りです=^_^=
サワディーカップ！ 早いもので、愛猫のしょー（享年20歳）が虹の橋へ旅立って３ヵ月が過ぎました。 今日は、お墓参りに行って来ました。 と言っても、私が勤めている会社の敷地内の祠のそばです。 最近、この祠の近くにはたくさんのワーカーさんが働い...
タイでの生活 【今日は、年に一度の健康診断でした】吸って、吐いて、止めて💦、ハイ吐いてぇ～💦💦死ぬぅ
サワディーカップ！ 今日は、受診遅れで毎年のように会社に怒られ続けて来た『年に一度の健康診断』でした。 今年も、本社から『まさかお忘れではないですよねぇ！来月の健康診断！』なんて怖い表現ではないですが、優しくリマインドが掛かっていました。考...
タイでの生活 【”Au-Bon-Pain” は “黄金パン”だと思ってました (#^_^#)】勘違いは誰にでも💦あり？
サワディーカップ！ 今日の一日は、早朝ウォーキング → タイマッサージ → 妻の通院に同伴（50肩）→ 買い物 → 帰宅、でした。 アイキャッチ画像は病院に入っているパン屋さん ”Au-Bon-Pain"です。 私は、この店は日本のパン屋さ...
タイでの生活 【日本へ一時帰国する時の悩み”お土産”】今回は使って貰えそうなものに注目👀
サワディーカップ！ 来月（４月）、ほぼ一年ぶりに一時帰国します。いつもは１２月頃に東京の本社経由で帰るのですが、今回はスキップしましたので間がスッポリ空いてしまいました。 さて、今日のお題はタイから日本へ帰る際の”お土産”についてです。 配...
タイでの生活 【今日は、妻の五十肩の２回目のリハビリです💦】家族三人平和な一日でした！
サワディーカップ！ アイキャッチ画像は、上の階に住んでいる方のペットです。エレベーターで時々一緒になります。 かなり鼻息の洗いブルドッグで、顔はあまり可愛くありませんwww 人懐っこい性格で気分がいい時（？）は積極的に擦り寄って来ます。 日...
ためになる話しメモ 【シニア油断禁物！60歳前後でも50肩💦】これって標準より若い証拠かな(笑)
サワディーカップ！ 今日のお題は『50肩』です。60代のシニアライフの方々も油断禁物です。 今朝、妻が『夜中、右肩が痛くて眠れなかったぁ💦』と。。 ３ヵ月ほど前から肩の痛みを訴えてましたので、『それって50肩じゃないの？』と疑ってはいたもの...
ためになる話しメモ 【シニアライフ満喫の鍵は、健康寿命を延ばすこと！】ところで、それって何歳ですか？
サワディーカップ！バンコクでの仕事が31年目になるシニアライフのビギナー（65歳）です。34歳の頃タイに派遣されまして、その後一度も日本の職場に戻ることなく今に至っています。40歳頃からプロジェクトマネジメントを中心に仕事をやって来まして、...
タイでの生活 【早朝ウォーキング、最近は６時でも暑いです💦】これからタイの気温はうなぎ登り～💦💦
サワディーカップ！ 今日は夜明け前の５時50分に早朝ウォーキング開始しました。 歩き始めは暑さを感じませんが、10分ほど歩くと徐々に汗が💦にじんできます。 つい最近まで涼しくて、早朝ウォーキングは”サバイサバイ(心地いい）”だったのですが・...
ためになる話しメモ 【ほっこり! 連日完売のSDGs !】賞味期限内で廃棄されるパンをロッカー型自販機で売ってみたら！
サワディーカップ！ たくさんの食べ物が、食べ残しや、賞味期限間近という理由で廃棄されることは、とても悲しいことだと思います。昭和34年生まれの私は、幸いなことに戦後の食糧危機を経験していませんが、それでも食べ物を粗末にしてはいけないことは徹...
タイでの生活 【今日は出張明けの休日】先ず真っ先に向かうところは”タイマッサージ”です♪
サワディーカップ！ 昨日の夕方イギリスから帰って来まして、今日は先ず７時間の時差ボケを吹っ飛ばそうとタイマッサージへ直行です！いつもながら、至福の２時間でした。 明日、明後日は会社は休みですので、しっかりリフレッシュしておこうと思います。 ...
タイでの生活 【イギリス出張5日目】国中が床暖のタイへ戻って来ました(笑)、やっぱり暖かい方がいいかなぁ♪
サワディーカップ！ ２月19日（日）の夜中にバンコクを発ってから５日目の今日、バンコクへ舞い戻って来ました。 到着時のタイの気温34℃でしたので、気温差は24℃です💦 私は元々出不精な方なんですが、今回の出張は会社の発展の為とは言いつつ、自...
タイでの生活 【イギリス出張4日目】さてロンドン経由でバンコクへ戻ります！
サワディーカップ！ 今日は、オンタイム（日本時間０時０１分）での投稿です。 昨日、今回のミッションは無事終了しまして、今日は、朝からアバディーンからロンドンへ移動して来ました。 さすがブリティッシュエアウェイズの縄張り！搭乗手続きカウンター...
タイでの生活 【イギリス出張3日目】ミッション無事終了～💦夕方、北海を見て来ました♪
サワディーカップ！ 今日は、ミッション最終日です。 朝はホテルからオフィスまでずっと雨でした☂ 昨日チームに『私は晴れ男です！』と堂々と自己紹介しましたので一気に信用失墜です( ´艸｀) 傘は無くけっこう濡れましたが、ここアバディーン、意外...
タイでの生活 【イギリス出張2日目】チームと㊙ミッション開始！スコティッシュは陽気な人多いです♪
今日は早朝から打合せで、夜は歓迎会で大盛り上がりでした。 スコティッシュってこんなに陽気な人ばかりだったとは！ ただ、スコティッシュ・イングリッシュは、ちょっと厳しいです（勉強不足でした）💦💦 今日も時差ボケでちょっと頭がくらくらしますが今...