タイでの生活 我が家の健康管理
タイでの生活 
我が家の健康管理 【今日は半年ごとの定期検査でした】”血糖値”がやばいことに💦
我が家の健康管理 【シニアの健康管理・目玉の運動】マイコンでトレーニングマシンDIY♪
ためになる話しメモ 【健康管理にウェアラブルIoTの出番です】安心のためのモニタリング始めます！
タイでの生活 【今日は、久しぶりの歯医者さん】本帰国前に完全修理！
我が家のポリシー 【健康寿命って何？】特別なことじゃない、いつもの生活のこと！朝起きて、ご飯が食べられて、夜ちゃんと眠れる💤
タイでの生活 【今日はインフルエンザ接種の出張サービスの日】ふと小学生時代の”注射”を思い出しました！
タイでの生活 【コロナ感染。病院に行って来ました】しばらくWFHです💦
タイでの生活 【悲報：不覚にも、、またコロナに感染しました💦】３回目です(´;ω;｀)
ためになる話しメモ 【一人暮らしでも安心で楽しい家】テクノロジーと人が共存する終の棲家
タイでの生活 【肩腱板断裂の手術から9.7ヵ月！ついに完治宣言】時間がかかりますが大丈夫です！
タイでの生活 【私にとって、頑張ることなく長続きする健康維持法】それは、ズバリ！
タイでの生活 【今日は一年ぶりの健康診断＠バンコク】『肺に影が😱？？』
タイでの生活 【バンコクはPM2.5上昇で空がかすんでいます💦】これさえなければいい街なんですが(◡_◡✿)
タイでの生活 【今日はMRIによる脳検査@バンコク】働き盛りの若人こそDock In！
タイでの生活 【階段上ってダイエット】早朝ウォーキングとのコラボ効果💦
我が家のポリシー 【一条・ユニバーサルデザイン】”こむら返り”を機に家の再点検です！
タイでの生活 【義母が膝の痛みで歩けない💦＠バンコク】またもやタイのお医者さんに助けられました！
タイでの生活 【今日はコロナ全快祝い！】近所の海賊イベントで元気貰ってきました♬
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