我が家のポリシー 【一条・平屋にトイレを二ヶ所設置した訳】ちょっと贅沢に、ゆとりある暮らしを満喫♪
今年の5月、終の棲家にと”一条工務店・グランスマート平屋”を新築しました。 今日は平屋の家にトイレを二つ採用した訳のお話しです。 特に、これからシニアライフに突入する私達には重要なトピックでしたのでご紹介します。 先ずは、仕様をご覧ください...
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タイでの生活 【シニアライフの健康維持・早朝ウォーキング】”歩く” と ”考える” の相乗効果！
今日、９月17日（日）早朝、朝焼けがとても綺麗でした！ 最近は、ウォーキングしながら、その日の予定を考えたり、日頃の課題について自問自答してみたりで、一時間のウォーキングがあっという間に感じます！ 気分がよい時はつい走ってみたくもなりますが...
タイでの生活 【シニアライフ至福のとき 💛 タイマッサージ】今日もいつもの土曜日が無事に終わります！(o^▽^o)٩(◕‿◕｡)۶
サワディーカップ！ 今日も早朝ウォーキングから一日が始まりました。 ６時ちょっと前にプールサイドに到着。 まだ周りは薄暗く外灯が灯いていました。 気温は26℃、風があってちょっと肌寒かったですが、とても清々しい朝です。 ただ、最近ずっと曇り...
タイでの生活 【大谷翔平の名言】たしかに芦田愛菜との共通点多いですね ٩(◕‿◕｡)۶(´ ∀ ` *)
今や世界的アイドルの大谷翔平の記事を見ない日はないですが、説得力ある名言もしっかり残してくれて嬉しい限りです。多分ご本人は、日頃思っていることを、ただ素直に口にしただけだと思いますが、実に重みのある言葉ばかりです。 憧れるのはやめましょう。...
我が家の仕様 【一条・シニアライフの浴室周りのレイアウト】要は、”水まわりは広々” がポイントです！
今年の5月、終の棲家にと”一条工務店・グランスマート平屋”を新築しました。 今日は老後を見据えた浴室周りの配置計画のお話しです。 これはごくシンプルなお話しで”広々”がキーワードです。 プライバシー保護の観点から、洗面室と脱衣室を仕切るのが...
タイでの生活 【久し振りにタイの日本大使館に行って来ました】30年お世話になっております_(._.)_
今日は、何年ぶりか、日本大使館に行って来ました。 日本のある手付きで妻の在留証明書が必要になったためです。 職員の方は、申請書類に不備があっても手取り足取り親切に対応してくれます。 ただ、印鑑証明の方は、日本に住所登録がない事の証明が必要※...
タイでの生活 【時が来たら誇りをもって脇にどけ！】でも、脇でもワクワクする脇もある！
64歳のシニアライフ人です。妻、猫二匹と暮らしています。 まだタイでサラリーマン人生を送っています。 会社組織上、今年7月頃から一線を離れ、今は”なんちゃって相談役”的なことをやっています。 それでも、（この歳になって💦）デジタルトランスフ...
我が家のポリシー 【自立できる家・ペロブスカイト太陽光パネル】我が家のZEHアップグレード構想に追加！
今年の5月、終の棲家に”グランスマート平屋”を新築しました。←まだ海外赴任中で空き家です😿 シニアライフ満喫に向けて、色々な工夫と共に家のアップグレードを楽しみたいと思っています。 そこで今日は、我が家のポリシー『Be Prepared（備...
我が家のポリシー 【シニアライフこそビーガン料理】大好物のガパオライスだって健康食に変身！
64歳のシニアライフ人です。 さて今日は、最近、個人的にも気になって来たテーマ ”ビーガン料理 (vegan food)" です。 これまで菜食主義に全く興味がなかった理由は、食の楽しみが減ったり、栄養バランスに対する漠然とした不安からだ...
タイでの生活 【シニアライフ至福のとき 💛 タイマッサージ】外国人ツアーで大盛況！(*ﾟ0ﾟ)(*^^)v
サワディーカップ！ 今日は、私達夫婦の楽しみ”タイマッサージ”。９時から２時間の予約でした。 マッサージショップに着いたら、既に２台の大型観光バスが駐車していました。 バスのフロントガラスを見ると、中国からのお客さんでした。 店の人に聞くと...
我が家の仕様 【一条・中庭を採用した訳】ちょっと奥まった感でプライベートタイムを満喫♪
2023年5月、終の棲家にと”一条工務店・グランスマート平屋”を新築しました。 さて、今日は中庭のお話しです。 以前の投稿でも何度か（バラバラと）紹介していますので重複する部分も多いと思いますが悪しからずですm(__)m 我が家の中庭は、南...
タイでの生活 【待ってました💛ニトリがバンコクに初出店♪(*^-^)ノ”】帰国前に品定めしておきます！
2023年8月31日、あのニトリがタイに初出店しました（祝）。 出店場所は、バンコク中心にあるセントラルワールドの5階のZONE I です。 延べ床面積2600平方メートル。約5000点のアイテムが並び、商品の40％はベッドやソファーなどの...
我が家のポリシー 【ドイツ人の凄い節約術・生き方６選☆低年収 (290万円) で豊かな暮らし】シニアにも参考になる話し！
シニアライフのビギナー＠バンコク です。 最近、64歳で家を新築し、老後の資金は大丈夫か？が気になるところですが、今日の話題は参考になる内容でしたので記録することにしました。 ルフトハンザ航空でCAをやっている知人（日本人）がドイツに住んで...
我が家の仕様 【一条・パントリーを採用した訳】キッチンのバックヤードは重宝します！
今年の5月、終の棲家にと”一条工務店・グランスマート平屋”を新築しました。 さて、今日はキッチン横のパントリーのお話しです。 我が家では、1.5帖の小さなパントリーを設置しました。下図の黄色の部分です。 計画の初期段階ではありませんでした。...
我が家のリサイクルと再生エネルギー 【自立できる家・風力発電で外構電源を確保】ZEHの更なる強化案！
今年の5月、終の棲家に”一条工務店のグランスマート平屋”を新築しました。←まだ海外赴任中で空き家です😿 シニアライフ満喫に向けて、色々な工夫と共に家のアップグレードを楽しみたいと思っています。 で、『エコキュート、太陽光発電、蓄電池を備えた...
我が家の仕様 【一条・終の棲家にロフトを採用した訳】シニアライフのワクワク秘密基地！
今年の5月、終の棲家にと”一条工務店・グランスマート平屋”を新築しました。（まだタイに駐在しており新居に住んだことはありません💦） これまで、家が出来上がるまでの記録を残して来ましたが、今日は『終の棲家にロフトを採用した訳』について記録に残...
タイでの生活 【シニアの道楽・写真撮影】ドラマチックトーンで異次元の早朝ウォーキング♪
バンコク駐在、64歳のシニアライフ人です。 今日、9月2日（土）も、早朝ウォーキングで一日が始まりました。 『毎日、ちゃんと歩けることって実は奇跡なんだ』という話しを思い出しまして、それぐらい自分は恵まれていることに感謝しながら歩こうと思っ...
タイでの生活 【シニアライフの健康維持・早朝ウォーキング】きょうも！朝焼け空が綺麗でした＼(^o^)／
バンコク駐在、64歳のシニアライフ人です。 今日も早朝ウォーキングで一日が始まりました。 連日、朝焼けがとても綺麗で、写真撮影にはまっています。 プールを数周するごとに雲の位置や空の色が変わってドラマチックです！ 明日は、OLYMPUSの幻...
タイでの生活 【シニアライフの健康維持・早朝ウォーキング】きょうは朝空が綺麗でした
バンコク駐在、64歳のシニアライフ人です。 今日も早朝ウォーキングで一日が始まりました。 いつものようにプールサイドの花壇に寄り道しながら歩きます。 ただ、今日は早朝から気温が高めで、日中は39℃＠バンコクでした💦 今日は、この壮大な空にヒ...
タイでの生活 【シニアライフの健康維持・早夕のウォーキング】きょうは曇ってましたが気持ちの良い朝でした ヾ(´ε｀*)ゝ
バンコク駐在、64歳のシニアライフ人です。 今日も早朝ウォーキングを楽しみました。 実は、以前ご報告した階段健康法は、膝に若干の痛みを感じるようになり休止中なんですが、この早朝ウォーキングは、平らなプールサイドをひたすら歩くだけなので、膝の...